相信現在很多小伙伴在早上的時(shí)候都沒(méi)有時(shí)間吃早餐，這其實(shí)是一個(gè)很不好的習慣，對于我們的身體損傷比較大，今天小編就跟大家分享一個(gè)制作非常簡(jiǎn)單，可以用很短的時(shí)間就能完成的美食，那就是烤沈陽(yáng)五香里脊，用這種方式制作的里脊味道鮮美，營(yíng)養豐富，可以完美的解決我們早上時(shí)間不夠用的問(wèn)題，下面就讓我們一起來(lái)看一下沈陽(yáng)五香里脊的做法吧。
首先在里脊肉買(mǎi)回來(lái)之后需要進(jìn)行腌制，然后在制作的時(shí)候，需要準備的食材有鹽、耗油、復合調味料、糖、蒜粉、紅曲粉等，將洗干凈的沈陽(yáng)五香里脊切成合適的大小，與各種調料一起放到保鮮盒中，并用簽子在肉上扎一些小孔，方便入味，腌制一段時(shí)間之后，將沈陽(yáng)五香里脊放到錫紙上，送入烤箱，烤制的過(guò)程要維持在15分鐘左右，然后取出烤盤(pán)將錫紙去除再放回烤箱中進(jìn)行第二次烘烤，這個(gè)時(shí)候只要烤5分鐘就行了。上述就是烤制沈陽(yáng)五香里脊的全部步驟了。你們學(xué)會(huì )了么？
